O programu

Indoorwalking- správný krok k dokonalé postavě...

Představujeme zcela nový rozměr v péči o zdraví a kondici.Vaše nedosažitelné cíle dokážete proměnit ve skutečnost..

Indoorwalking je originální novinkou ve fitness programech, lze formulovat jako aktivitu, kterou vykonává  skupina lidí za doprovodu motivující hudby pod vedením proškoleného instruktora na speciálním mechanickém ellipticalu.
Indoorwalking je aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem,umožnuje velmi efektivní a zároveň bezpečné posílení celého těla. Při hodině Indoor Walkingu nepřetěžujeme  kloubní aparát . Pohyb je přirozený a velmi jednoduchý.

Eliptical je idealní přistrojem pro spalování tuků a redukci tělesné váhy. Cvičení na tomto přístroji posiluje kardiovaskulární systém, tvaruje nohy, hýždě a zvyšuje vitální kapacitu plic. Do pohybu jsou zapojeny jak horní tak dolní končetiny.
Přístroj je vhodný pro každou věkovou kategorii- kdo usiluje o redukci hmotnosti a zvýšení fyzické kondice.Užívání elipticalu metodou Indoorwalking opravdu umožnuje  bez podmínění ze strany přistroje modulovat tělesnou námahu. Stějně tak poskytuje možnost kontroly dýchání a srdečního tepu a staví tento druh cvičení do oblasti širokospektrého využití.